Manfaat Menjadi Sukarelawan

Haruskah Anda menjadi sukarelawan di sekolah menengah dan perguruan tinggi? Menjadi sukarelawan sebagai siswa adalah cara yang bagus untuk memberi kembali kepada komunitas Anda dan membantu mereka yang membutuhkan. Namun, selain menguntungkan komunitas Anda, menjadi sukarelawan memiliki berbagai manfaat pribadi: dapat membantu jalur karier Anda, meningkatkan aplikasi perguruan tinggi dan pascasarjana, membantu Anda bertemu orang baru, dan bahkan meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan beasiswa. 

Berikut adalah 10 alasan mengapa Anda harus menjadi sukarelawan di sekolah menengah dan perguruan tinggi, serta saran untuk mengidentifikasi tujuan menjadi sukarelawan Anda dan mencari peluang menjadi sukarelawan di komunitas Anda.

10 manfaat menjadi sukarelawan

1. Terlibat dalam komunitas Anda

Menjadi sukarelawan adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan komunitas Anda dan orang lain yang tinggal di daerah Anda serta memperkuat hubungan yang sudah ada. Banyak orang menjalani hidup mereka tanpa pernah benar-benar mengenal tetangga mereka atau terlibat dalam komunitas mereka. Menjadi sukarelawan adalah cara mudah untuk menjadi anggota masyarakat yang aktif, membantu orang lain di sekitar Anda, dan memperkuat hubungan yang sudah ada. Selain itu, dengan membantu orang lain di komunitas Anda, Anda menjadikannya tempat yang lebih baik dan lebih ramah untuk ditinggali.

2. Bertemu orang dan menjalin koneksi

Menjadi sukarelawan adalah cara yang bagus untuk bertemu orang lain dan menjalin koneksi di luar lingkungan Anda yang biasa. Di sekolah menengah dan perguruan tinggi, mungkin sulit untuk menjalin koneksi di luar kelas Anda. Bekerja sebagai sukarelawan memungkinkan Anda untuk berhubungan dengan orang-orang dari segala usia dan dari semua lapisan masyarakat. Selain itu, menjadi sukarelawan di bidang studi Anda dapat membantu Anda berhubungan dengan orang-orang yang memiliki pengalaman dan koneksi di bidang Anda. “Setiap kali Anda bertemu seseorang, dengan cara apa pun, adalah kesempatan untuk berjejaring,” Natalia Guarin-Klein, direktur Magner Career Center di Brooklyn College, kata TUN. 

Posisi relawan yang tepat dapat membantu Anda menemukan peluang bimbingan dan bimbingan profesional. Ini adalah cara yang bagus untuk bertemu orang yang menarik dan memperluas jaringan sosial dan profesional Anda.

3. Bangun keterampilan sosial

Menjadi relawan adalah cara yang bagus untuk mengembangkan keterampilan sosial Anda dan belajar berinteraksi dalam lingkungan profesional. Saat Anda menjadi relawan, Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk berinteraksi dan bekerja sama dengan orang lain, membantu Anda membangun hubungan dan keterampilan komunikasi yang lebih baik serta meningkatkan kehidupan pribadi dan profesional Anda. survei lebih dari 1,000 orang dewasa, hampir 90 persen mengatakan bahwa menjadi sukarelawan meningkatkan kehidupan sosial mereka. Saat Anda menjadi sukarelawan untuk tujuan atau organisasi yang Anda minati, kemungkinan besar Anda akan bertemu dengan beberapa orang dengan minat yang sama. Hasilnya, ini adalah cara mudah untuk terhubung dengan orang baru dan menemukan teman yang memiliki minat dan gaya hidup yang sama.

4. Manfaat kesehatan bagi kesehatan fisik dan mental

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of California, San Diego, kesukarelaan dapat meningkatkan rasa kesejahteraan masyarakat dan memberikan manfaat kesehatan, termasuk manfaat kesehatan mental dan kesehatan fisik, seiring berjalannya waktu. 2020 studi. 

Penelitian juga menunjukkan bahwa menjadi sukarelawan memiliki beberapa hal manfaat kesehatan mental, Mengurangi risiko depresi dan mengurangi stres secara keseluruhan. Ini dapat membantu meningkatkan keterampilan dan hubungan interpersonal, meningkatkan kepercayaan diri, dan memberikan rasa tujuan. Kedua sekolah tinggi dan mahasiswa bergumul dengan kecemasan dan depresi, dan ada bukti bahwa menjadi sukarelawan bisa kurangi gejala tersebut.

Kesukarelawanan juga terbukti meningkatkan manfaat kesehatan fisik. Beberapa penelitian telah menghubungkan kesukarelawanan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk kesehatan fisik seperti tekanan darah rendah dan umur panjang. Secara umum, melakukan kerja sukarela adalah cara yang baik untuk mendapatkan aktivitas fisik. Banyak orang menghabiskan banyak waktu untuk duduk atau bekerja di depan komputer. belajar menemukan bahwa orang yang menjadi relawan secara rutin dan dengan niat altruistik memiliki risiko kematian yang lebih rendah dan harapan hidup yang lebih panjang. Oleh karena itu, menjadi relawan sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

5. Tingkatkan aplikasi sekolah

Apakah Anda mendaftar ke sekolah sarjana atau pascasarjana, menjadi sukarelawan dapat membantu Anda menunjukkan sifat-sifat positif seperti pengalaman, kepemimpinan, dan minat dalam membantu komunitas Anda dalam lamaran Anda. 

• Bagaimana menjadi sukarelawan dapat membantu aplikasi perguruan tinggi

Siswa sekolah menengah mungkin tidak memiliki banyak pengalaman kerja ketika mereka mendaftar ke perguruan tinggi, dan menjadi sukarelawan adalah cara yang bagus untuk menunjukkan bahwa Anda memiliki pengalaman di lingkungan kerja. Menjadi sukarelawan secara teratur menunjukkan bahwa Anda bersedia meluangkan waktu dan bekerja untuk tujuan yang Anda minati. "Para staf admisi dan siapa pun yang membentuk kelas itu, mereka mencari kedalaman minat siswa," konsultan pendidikan Belinda Wilkerson kata TUN. Artinya, pekerjaan sukarela dapat menjadi tambahan yang kuat untuk aplikasi perguruan tinggi Anda selama Anda menunjukkan minat dan komitmen jangka panjang terhadapnya.

• Bagaimana menjadi sukarelawan dapat membantu aplikasi sekolah pascasarjana

Jika Anda mendaftar ke sekolah pascasarjana, menjadi sukarelawan di bidang Anda bisa menjadi cara yang bagus untuk menunjukkan bahwa Anda memiliki minat di bidang Anda di luar bidang akademis. Misalnya, jika Anda tertarik mempelajari gerontologi di sekolah pascasarjana, Anda mungkin ingin mengejar posisi relawan di panti jompo. Atau, pelamar sekolah dokter hewan mungkin ingin mengejar posisi di penampungan hewan. Bagaimanapun, posisi relawan harus menjadi salah satu dari beberapa bagian dari aplikasi kuat yang menunjukkan pengalaman Anda di bidang studi Anda.

6. Dapatkan beasiswa

Kesukarelaan meningkatkan peluang Anda memenangkan beasiswa prestasi dengan meningkatkan aplikasi Anda dan membuka pintu beasiswa yang tersedia bagi mereka yang dapat menunjukkan pengabdian di komunitas mereka. 

Berikut beberapa contoh beasiswa tersebut:

• Beasiswa Keragaman AIFS

Beasiswa Keragaman Institut Amerika untuk Studi Luar Negeri (AIFS) diberikan setiap tahun kepada mahasiswa dan perguruan tinggi minoritas untuk membantu mereka belajar di luar negeri. Pelamar harus menunjukkan prestasi akademik yang tinggi dan / atau berpartisipasi dalam kegiatan pengabdian masyarakat.

• Beasiswa Toyota Jesse Jackson Fellows

The Jesse Jackson Fellows - Beasiswa Toyota diberikan setiap tahun kepada mahasiswa tingkat dua sarjana yang sedang naik daun yang mempelajari bisnis atau teknik. Antara lain, pelamar harus sudah menunjukkan keikutsertaannya dalam pengabdian masyarakat.

• Beasiswa Pelajar Traub-Dicker

Dikelola oleh Stonewall Foundation, Beasiswa Pelangi Traub-Dicker diberikan setiap tahun kepada siswa sekolah menengah atas yang terikat perguruan tinggi dan mahasiswa sarjana dan pascasarjana saat ini. Pelamar harus menunjukkan prestasi akademik, layanan masyarakat dan kepemimpinan yang luar biasa, dan komitmen untuk memengaruhi masalah LGBTQ.

Untuk lebih banyak peluang beasiswa, periksa TUN Beasiswa Search Engine.

7. Meningkatkan prospek karir

Menjadi sukarelawan dapat menguntungkan prospek karier Anda dengan membantu Anda memperluas jaringan profesional, mengembangkan keterampilan, dan meningkatkan resume Anda. Di satu survei Dari sukarelawan, 10 persen mengatakan bahwa mereka menerima tawaran pekerjaan baru setelah menjadi sukarelawan, dan 8 persen beralih karir. Selain itu, sementara hanya 30 persen pelamar kerja yang mencantumkan pekerjaan sukarela di resume mereka, 86 persen pemberi pengaruh perekrutan menunjukkan bahwa pengalaman sukarelawan membuat resume lebih kompetitif.

Jika Anda meluangkan cukup waktu dan tenaga, Anda bahkan dapat memperoleh peluang kerja di organisasi relawan dan nirlaba terkait.

8. Kembangkan keahlian Anda

Menjadi sukarelawan adalah cara yang bagus untuk mempelajari keterampilan baru dan mempertajam keterampilan yang sudah Anda miliki. Pekerjaan sukarela sangat bervariasi. Anda mungkin menyisir orang di jalan, menanam pohon, atau bekerja dengan anak-anak atau orang tua. Beberapa organisasi bahkan membutuhkan sukarelawan untuk membantu pekerjaan administratif. Tidak peduli apa yang Anda lakukan dalam pekerjaan sukarela, Anda akan didorong untuk melakukan hal-hal yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya dan mengembangkan keterampilan baru. Menjadi sukarelawan telah terbukti untuk memiliki dampak yang sangat positif pada keterampilan kepemimpinan, komunikasi, dan penggalangan dana.

9. Kembangkan minat baru

Anda mungkin menemukan diri Anda mengembangkan minat untuk melakukan kegiatan sukarela. Bekerja di tempat penampungan hewan, Anda mungkin menemukan bahwa Anda senang bekerja dengan hewan. Atau mungkin dengan bekerja di taman komunitas Anda, Anda menemukan bahwa Anda menyukai kegiatan seperti berkebun dan bekerja di luar ruangan. Dengan cara ini, menjadi sukarelawan dapat membuka Anda terhadap pengalaman baru dan terlibat dalam kegiatan yang mungkin tidak pernah Anda lakukan sebelumnya. Bukan hal yang aneh bagi orang untuk menemukan gairah baru melalui pengalaman sukarela mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa menjadi sukarelawan tidak hanya memungkinkan orang untuk mengekspresikan minat mereka, tetapi juga dapat memperdalam mereka tingkat komitmen untuk suatu tujuan.

10. Selamat bersenang-senang

Di atas segalanya, menjadi sukarelawan bisa sangat menyenangkan. Melalui pekerjaan sukarela Anda, Anda akan bertemu orang baru dan memiliki pengalaman unik. Anda dapat berteman baik melalui organisasi sukarelawan Anda. Cobalah mendaftar untuk kesempatan sukarela dengan seorang teman sehingga Anda bisa merasakan semuanya bersama.

Pertanyaan yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri sebelum menjadi sukarelawan

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman sukarela Anda, Anda harus mengetahui apa yang ingin Anda dapatkan sebelumnya, seperti manfaat kesehatan. Merenungkan pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu Anda mengidentifikasi apa yang Anda inginkan dari pengalaman sukarela Anda, apakah itu meningkatkan kesehatan mental Anda atau membuat perbedaan dalam suatu tujuan yang Anda minati.

• Apa penyebab yang saya minati? 

Anda harus selalu berinvestasi dalam pekerjaan sukarela Anda. Pikirkan tentang penyebab yang secara pribadi berarti bagi Anda dan Anda akan menikmati waktu luangnya.

• Berapa banyak waktu yang bisa saya lakukan?

Sebaiknya pikirkan berapa banyak waktu yang Anda bisa dan bersedia untuk berkomitmen untuk pekerjaan sukarela. Jika Anda sudah sangat sibuk, bahkan komitmen kecil beberapa jam seminggu layak dilakukan, karena banyak organisasi mencari bantuan apa pun yang bisa mereka dapatkan. 

• Apa yang ingin saya dapatkan dari menjadi sukarelawan? 

Sebelum Anda mulai menjadi relawan, penting untuk memahami apa yang ingin Anda dapatkan dari pengalaman menjadi relawan. Evaluasi tujuan dan prioritas Anda, seperti kesehatan mental dan fisik, lalu cari organisasi yang dapat membantu Anda mencapainya.

• Berapa banyak panduan yang saya inginkan / butuhkan? 

Apakah Anda seseorang yang tumbuh subur di bawah pengawasan langsung, atau Anda suka melakukan berbagai hal sendiri? 

• Keterampilan apa yang bisa saya tawarkan untuk organisasi? 

Carilah peluang sukarela di mana Anda dapat membawa keterampilan Anda ke meja dan membuat dampak paling besar. 

• Keterampilan apa yang ingin saya kembangkan? 

Apakah Anda ingin meningkatkan keterampilan interpersonal atau mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang bidang studi atau pekerjaan Anda? Pikirkan tentang bagaimana Anda ingin berkembang sehingga Anda dapat menemukan posisi di mana Anda dapat berkembang.

Ide layanan masyarakat

Ada beberapa jenis organisasi nirlaba dan masyarakat yang sering membutuhkan relawan. Berikut ini beberapa ide untuk peluang menjadi relawan.

• Penampungan hewan

Apakah Anda menganggap diri Anda seorang penyayang binatang? Bekerja di tempat penampungan lokal adalah cara yang bagus untuk membantu hewan yang membutuhkan, menemani mereka, dan memasangkan mereka dengan keluarga yang penuh kasih.

• Kebun dan taman komunitas

Bantu komunitas Anda menjadi indah. Banyak taman dan kebun masyarakat serta taman negara bagian dan nasional secara teratur mencari sukarelawan untuk membantu menanam pohon dan bunga serta membersihkan sampah.

• Bank makanan

Bank makanan dan pantry selalu membutuhkan bantuan. Anda mungkin diminta untuk membantu mengemas makanan, memasak, atau menyajikan makan siang. Bagaimanapun, Anda akan memberi pengaruh dengan membantu mengantarkan makanan kepada yang lapar. Jika Anda kuliah, lihat program yang membantu siswa di kampus Anda sendiri. Hampir 4 pada mahasiswa 10 mengalami kerawanan pangan. Pertimbangkan untuk membantu komunitas siswa Anda dengan menjadi sukarelawan di bank makanan kampus dan lokal, juga inisiatif siswa untuk melawan kelaparan.

• Tempat penampungan tunawisma

Ada lebih dari itu 500,000 orang di AS mengalami tunawisma setiap malam. Jika Anda ingin membantu mereka yang membutuhkan, bekerja di tempat penampungan dapat membantu memberikan pengaruh yang nyata pada kehidupan mereka.

• Rumah jompo

Warga lanjut usia sering kali membutuhkan bantuan dalam kehidupan sehari-hari dan banyak di antara mereka yang membutuhkan teman. Dengan menjadi sukarelawan di fasilitas perawatan terampil, Anda dapat memberikan sedikit kegembiraan ekstra dalam kehidupan orang lanjut usia.

• Perpustakaan Lokal

Apakah Anda seorang pencinta buku? Banyak perpustakaan membutuhkan bantuan dengan pemrograman acara dan mengatur koleksinya. Sebagai sukarelawan di perpustakaan, Anda dapat membantu memimpin kelompok diskusi buku, bekerja dengan anak-anak, dan mengajari orang cara membaca.

Ini hanyalah beberapa contoh organisasi yang sering menerima relawan. Jika Anda memerlukan bantuan untuk mencari posisi sebagai relawan, Platform relawan TUN cocok dengan sukarelawan mahasiswa yang bersemangat dengan organisasi nirlaba yang paling menarik bagi mereka.

Memanfaatkan kerja sukarela 

Seperti banyak hal dalam hidup, apa yang Anda dapatkan dari menjadi sukarelawan sangat bergantung pada apa yang Anda berikan. Sebelum Anda mulai menjadi sukarelawan, Anda harus mengidentifikasi apa yang sebenarnya ingin Anda dapatkan darinya, lalu temukan posisi sukarelawan yang sesuai dengan tujuan Anda. Luangkan waktu sebanyak mungkin untuk pekerjaan Anda sebagai sukarelawan. Banyak kota perguruan tinggi membutuhkan sukarelawan dan relawan mahasiswa tarif turun dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya. Jadi, posisi relawan mahasiswa tersedia di banyak komunitas mahasiswa. Jika Anda menemukan yang cocok dan berusaha, Anda mungkin akan terkejut betapa banyak yang Anda peroleh dari pengalaman tersebut, seperti manfaat bagi kesehatan mental dan fisik Anda.

Kesimpulan

Menjadi sukarelawan adalah cara terbaik untuk terlibat dan membantu orang lain di komunitas lokal Anda. Baik Anda menyediakan makan siang di lumbung pangan atau mengajar bahasa Inggris di perpustakaan lokal, menjadi sukarelawan dapat membantu Anda memperoleh keterampilan dan perspektif baru, membantu Anda bertemu orang baru, memperoleh manfaat kesehatan baik fisik maupun mental, dan membuat Anda menjadi pribadi yang lebih bahagia.

Memeriksa Platform relawan TUN untuk terhubung dengan peluang kerja sukarela di daerah Anda.