Para peneliti di Universitas Virginia telah mengungkap bahwa pengalaman keluar tubuh dapat meningkatkan empati secara dramatis, menawarkan cara baru untuk meningkatkan keharmonisan sosial.
Sebuah studi inovatif dari Fakultas Kedokteran Universitas Virginia telah mengungkap bahwa pengalaman keluar tubuh (OBE) dapat meningkatkan empati secara signifikan, berpotensi menawarkan solusi inovatif untuk menumbuhkan keharmonisan sosial di masa perpecahan global.
Penelitian yang dipelopori oleh Marina Weiler dan rekan-rekannya di Divisi Studi Persepsi UVA, menyelidiki hubungan menarik antara perubahan kondisi kesadaran dan empati.
Temuan mereka, diterbitkan dalam jurnal Neuroscience and Biobehavioral Reviews, menunjukkan bahwa pengalaman luar biasa ini, yang sering digambarkan sebagai "transformatif," dapat berdampak besar pada kemampuan seseorang untuk terhubung dengan orang lain.
“Empati adalah aspek mendasar dari interaksi manusia yang memungkinkan individu untuk terhubung secara mendalam dengan orang lain, sehingga menumbuhkan rasa percaya dan pengertian,” kata Weiler, seorang profesor di University of California, San Diego. asisten profesor psikiatri dan ilmu neurobehavioral, mengatakan dalam sebuah rilis berita“Eksplorasi, penyempurnaan, dan penerapan metode untuk meningkatkan empati pada individu – baik melalui pembubaran ego terkait OBE [pengalaman keluar tubuh] atau pendekatan lain – merupakan jalan yang menarik dengan implikasi yang sangat mendalam bagi individu dan masyarakat pada umumnya.”
Memahami Hubungan Empati
Pengalaman keluar tubuh, yang dapat terjadi selama peristiwa mendekati kematian, di bawah pengaruh zat halusinogen, atau melalui cara lain, sering kali mengarah pada fenomena yang dikenal sebagai "pembubaran ego" – hilangnya rasa akan diri. Dalam kondisi ini, individu merasa terputus dari bentuk fisik mereka dan terhubung dengan alam semesta pada tingkat yang lebih dalam, yang pada dasarnya mengubah pandangan dunia mereka.
"Keterpisahan dari tubuh fisik sering kali mengarah pada rasa keterhubungan dengan semua kehidupan dan hubungan emosional yang lebih dalam dengan orang lain," tulis para peneliti. "Sensasi keterhubungan ini dapat bertahan lebih lama dari pengalaman itu sendiri, membentuk kembali persepsi individu dan menumbuhkan empati yang lebih besar, sehingga memengaruhi hubungan pribadi dan keharmonisan masyarakat."
Tim mencatat bahwa OBE dapat terasa lebih nyata daripada realitas itu sendiri, yang mungkin menjelaskan mengapa orang yang mengalaminya sering kali menunjukkan peningkatan rasa kasih sayang, kesabaran, dan pengertian setelahnya. Sebagian besar peserta dalam studi terbaru melaporkan hubungan yang lebih damai dan harmonis serta spiritualitas yang meningkat, termasuk keyakinan yang lebih kuat akan kehidupan setelah kematian.
Implikasinya bagi Masyarakat
Para peneliti percaya bahwa memahami mekanisme di balik pergeseran empati ini dapat membuka jalan bagi metode baru untuk menumbuhkan empati dalam skala yang lebih besar. Mengingat adanya ketegangan sosial dan politik di seluruh dunia saat ini, wawasan ini berpotensi memberikan kontribusi yang signifikan terhadap kesejahteraan masyarakat.
“Minat untuk menumbuhkan empati dan emosi serta perilaku prososial lainnya tersebar luas di seluruh dunia,” simpul mereka. “Memahami bagaimana nilai-nilai yang terkait dengan pertimbangan terhadap orang lain dapat dipupuk merupakan tujuan dengan implikasi pribadi, sosial, dan berpotensi global.”